Makanan yang Membuat Anda Lebih Pintar

Ada beberapa bahan makanan yang bisa memaksimalkan kemampuan otak seseorang. Apa-apa saja Makanan yang Membuat Anda Lebih Pintar ? simak saja berikut ini.



Minyak ikan
Jika Anda kesulitan untuk mengingat hari ini hari apa, atau apa yang Anda makan untuk makan malam, pertimbangkan untuk memakan makanan terbaik bagi otak: minyak ikan. Asam lemak Omega-3 yang ditemukan pada minyak ikan seperti